Ravintsara

Wordt in de aromatherapie o.a. gebruikt bij; griep, laryngitis, sinusitis, herpes, zona,
waterpokken, vastzittende hoest, verkoudheid, infecties luchtwegen, wondjes en
zweertjes, spier en zenuwpijnen.
De olie wordt goed door de huid verdragen, bij voorkeur in een basisolie.
Ravintsara-olie kan ook muterende virussen bestrijden. Bij virale infecties voetzolen,
borst en ruggegraat insmeren met Macadamia olie
of andere plantaardige olie waaraan een paar druppels Ravintsara zijn toegevoegd.

Weerstandverhogend

Verhoogt sterk de weerstand van het organisme, helpt af te rekenen met vreemde belagers.
Verstuiven/verdampen:
Voor een winter zonder zorgen: 1 uur verstuiven.
Massage:
Wat neutrale plantaardige olie in de handpalm nemen, daar 4 druppels
etherische olie van Ravintsara aan toevoegen,:
Massage op de borst, ruggegraat en de voetzolen, ’s morgens en ‘s avonds.
Mengsel: 2 druppels ravintsara, 2 druppels eucalyptus radiata en 1 druppel Niaouli verdunnen
in een beetje plataardige olie; in fricties op de rug en de borst, ‘s morgens en ’s avonds.

Ademhaling

Verhoogt de weerstand van de luchtwegen, helpt de luchtwegen vrij te maken en
vrijer te ademen.
Stoombad/inhalatie:
4 à 5 druppels etherische olie van ravintsara in een kom warm water: 2 à 3 maal per dag
inhaleren gedurende een week.
In Bad:
15 à 20 druppels in het badwater, vóór het slapen gaan.
Inwendig:
1 à 3 druppels etherische olie van ravintsara in een1/2 koffielepel rietsuiker, 2 à 3 maal per dag.
NIET bij kinderen onder de 12 j. of zwangere vrouwen.
Vitaliteit

Stimuleert, helpt een positieve instelling behouden, bevordert een kwaliteitsvolle
Slaap en helpt zo beter in een goede conditie te blijven.
Verstuiven/verdampen:
1 uur verstuiven ’s morgens en ’s avonds
Massage
Wat zoete amandelolie in de handpalm nemen, voeg daar 3à4 druppels etherische olie van
ravintsara aan toe: de plexus solaris (maagzone) en de wervelkolom mee masseren.